間食を控えるようにしているのですが、どうしてもスナック菓子を食べたくなってしまいます。 もともとこれで体形を崩しているので、できるものなら食べたくないのですがついつい…。 で、とりあえず1週間に1袋だけ食べていいことに決めているのです。 金曜…
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